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Spa-Hotel-Tipp: Die «Sha Wellness Clinic» an der Costa Blanca

Redaktion: Christina Schildknecht; Fotos: Karin Heer

Kleine Fluchten mit grosser Wirkung: Wir reisen in alle Himmelsrichtungen mit nur einem Ziel – ein paar Tage Energie tanken für Körper und Seele. Neun Spa-Hotels mit umfassenden Behandlungsangeboten.

Sha – im Japanischen bedeutet das Wort erstrahlen. Erstrahlen sollen nach einem Aufenthalt in der Sha Wellness Clinic auch Körper, Geist und Seele. Makrobiotische Ernährung lautet der Grundsatz, nach welchem Klinikgründer Don Alfredo Bataller Parietti lebt. Kein Wunder, er hat so seinen Magentumor besiegt.

Seither lebt die ganze Familie nach den Regeln der Makrobiotik, die auf rohes Gemüse, Vollkornprodukte und Tee statt Fleisch, Milchprodukte und Kaffee setzt. Damit auch die Gäste auf den Geschmack der gesunden Lebensweise kommen, konnte die Familie den Vorreiter moderner Makrobiotik, Michio Kushi, verpflichten.

Er entwickelte die Sha-Methode, eine harmonische Kombination aus Makrobiotik und heilend wirkenden natürlichen Anwendungen wie Shiatsu, Reiki oder Physiotherapie. Ernährung und Treatments werden für jeden Gast – abhängig von seinem Gesundheitszustand – individuell zusammengestellt.

Der Spa-Bereich, kürzlich auf über 2000 Quadratmeter vergrössert, verfügt über revitalisierende Bäder, Saunas, ein Dampfbad sowie eine Erlebnisdusche. Der Aussenbereich bezaubert durch einen Zen-Garten und einen Infinity-Pool – für mehr Weitsicht.

Sha Wellness Clinic
El Abir, Spanien,
Tel. 0034 966 81 11 99
www.shawellnessclinic.com
Suite ab ca. 230 Fr.
4-tägiges Sha-Discovery-Programm ca. 1090 Fr. (inkl. med. Check-up, Einführungskurs mit Personal Trainer, dermatologischer Test, Ernährungskurse, Yoga und Spa)

Link Tipp

Um auf japanische Art zu entspannen, muss man nicht nach Japan reisen. Hier finden Sie das Yasuragi-Spa in Schweden.